Kategoria: układ nerwowy (depresje, stresy, bezsenność itp)
O Poziomce pospolitej ( Fragaria vesca)- zwanej koziomką lub jagodą czerwoną
Niepozorne krzaczki porastają, wąwoziki leśne, skraje lasu, łąki. Czasami w środku lasu znajdujemy, ukrywające się poziomkowe polanki, pełne czerwieniutkich, aromatycznych jagódek. Mają swoje sposoby aby ukryć się przed naszym wzrokiem w wysokiej trawie, czy w splątanych krzewinkach przetacznika. Już w starych zielnikach polecano liście i jagody poziomki dla rekonwalescentów. ZalecałRead More
Glistnik, jaskółcze ziele (Chelidonium maius)- glistewnik, złotnik
„Wkręca się w oczy żółtnik majowy, ku słońcu chyląc swe złote głowy, wraz z jaskółkami w kwiat się zamienia, a gdy jaskółek klucz się oddali, złotnik przekwita za nimi z żalu” . 🙂 Tak mówi jeden z wierszyków o majowym glistniku 🙂 . Zioło to faktycznie zakwita w porze przylotuRead More
Szpinak- zielone zdrowie
Szpinak- zielone zdrowie Liście szpinaku zawsze gościły na naszym stole. Uczyłam jeść szpinakowe zieloności moje dzieci, od najmłodszych lat. Wyszłam z założenia, że czym skorupka za młodu nasiąknie, tym na starość trąci. Taktyka okazała się na tyle skuteczna, że czasami miałam już dość próśb w typie- mamo a kiedy będzieRead More
Wiesiołek dwuletni – ( Oenothera biennis ), magiczny olejek z wiesiołka
Czy wiecie, że korzeń wiesiołka dwuletniego można gotować, marynować i że stanowi świetny dodatek do sałatek lub do napojów typu aperitif ? U Indian zaś liście i łodygi wiesiołka, stanowiły popularne pożywienie. A u nas ? Kwitnie wiesiołek od połowy lata do wczesnej jesieni. O kwiatach żółtych, w nocy przyciągająRead More
Wrotycz ( Tanacetum vulgare)- zioło “odczarowane”
Wrotycz ( Tanacetum vulgare)», zimowe bukiety nie mogą się bez niego obyć. Nie lubią go robaki, pchły, kleszcze, komary, owady , roztarty, wydaje charakterystyczny zapach kamfory. Zawarty w nim olejek, bogaty jest w tujon i izotujon, ponadto wrotycz w swym składzie posiada równieeż gorzkie glikozydy, terpenoidy, flawonoidy, garbniki oraz wiele innychRead More
Koniczyna czerwona Trifolium pratense L.- eliksir kobiet
Koniczyna czerwona, zwana łąkową, różowieje w trawach łąk, przyciągając wzrok. Nie wyobrażam sobie spacerów, na których nie spotkałabym koniczynki. W jej składzie znajduje się wielość substancji czynnych o prozdrowotnych właściwościach. Są to między innymi: około 30 izoflawonów takich jak genistyna, genisteina,daidzyna i wiele innych. Ponadto kwasy kumarowy, salicylowy. Koniczyna posiadaRead More
Lawenda (Lavendula officinalis)- lawendowy aromat oczarował niejednego…
Lawendę trudno odnaleźć błąkając się po polskich łąkach. Nie jest to roślina szczególnie mająca upodobanie w naszym klimacie 🙂 Ale czasami ostatnimi, kiedy nam się pogoda zmienia lekko, mając szczęście i cierpliwość nielichą, można napotkać tę niezwykle wonną roślinkę. Od wieków pożądana niezmiernie do produkcji wonnych pachnideł. Pokusili się oRead More
Mój wiosenny spacerek dla wygnania smętków
Czas zaklety w skale 🙂 Tak sobie postanowiłam dziś wybrać się na spacer. Dzień wiosenny, zapowiadał się uroczo. Delikatne promyki słońca muskały nieśmiało, nagie jeszcze gałązki drzew i krzaczków. Ale to pozornie tylko, albowiem przy bliższym przyjrzeniu się , można było zauważyć pączki , takie malutkie i delikatne, łypiące jednymRead More
Gojnik (Sideritis scardica)- szałwia albańska, herbata górska
Gojnik ( Sideritis scardica)»(tu kupisz ładny surowiec) posiada działanie : przeciwbakteryjne, przeciwzapalne i przeciwutleniające, regeneruje siły, zewnętrznie przyspiesza gojenie ran. Gojnik zawiera substancje czynne, które odpowiedzialne są za: właściwe krążenie krwi, pomagają w walce ze zmęczeniem, brakiem energii Read More
Gynostemma pentaphyllum (Thunberg) Makino. Jiaogulan – nazywane ziołem życia i niesmiertelności
Gynostemma należy do rodziny roślin dyniowatych. Jej krajem pochodzenie są Chiny. Na chwilę obecną uprawiana jest wielu krajach między innymi w Polsce . Na zimę Gynostemmę zabiera się do domu, aby uchronić ją przed przemarznięciem. Surowcem zielarskim jest suche lub świeże ziele Gynostemmy» (Herba, Folium, Radix Gynostemmae). W składzie JiaogulanRead More
