Cytryniec chiński – Schisandra chinensis -ciekawa roślina

Schisandra » to pnącze występujące na terenach Azji, w Chinach, Sachalinie, Korei czy na Wyspach Kurylskich. Ciekawa roślina, o niezwykłych zdolnościach 🙂

W medycynie Wschodu uprawiana jest Schisandra » do celów spożywczych, kosmetycznych oraz do produkcji suplementów diety. Przygotowuje się z jej owoców orzeźwiające napoje czy kompoty.

Surowcem zielarskim są owoce i liście – Fructus est Folium Schisandrae..

W Azji, w medycynie wschodniej używane są także kora i wierzchołki pędów cytryńca.

Co zawierają owoce Schisandry- cytryńca ?

Otóż można w nich odnaleźć :

  • kwas jabłkowy
  • kwas winowy
  • kwas bursztynowy
  • kwas cytrynowy
  • fitosterole
  • pektyny
  • witaminę C
  • garbniki
  • fosfolipidy

Owoce cytryńca są wykorzystywane między innymi do produkcji  mieszanek herbacianych. Znakomicie się komponują z dziką różą, bzem czarnym, hibiscusem czy głogiem.

Są skarbnicą karotenów między innymi prowitaminy A, witaminy E, magnezu,wapnia, krzemu, żelaza czy fosforu.

 

Schizandra (cytryniec) wykazuje silne działanie na nasze organizmy, w takich przypadkach jak:                                                                  zaburzenia ciśnienia krwi                

shisanzaburzenia krążenia

stresu (długotrwały stres)

zaburzenia trawienia

depresja

zaburzenia w koncentracji i zapamiętywaniu ( problemy z pamięcią)

choroba  Alzheimera (i inne choroby zwyrodnieniowe, zanikowe i otępienne układu nerwowego),

stwardnienie rozsiane

borelioza

anemia

stany grypowe, angina

problemy z wątrobą (stłuszczenie, marskość)

spadek kondycji fizycznej, osłabienia

zatrucia polekowe, zatrucia pestycydami i innymi…

 

Cytryniec winien być szczególnie polecany w geriatrii.

Schisandra chinensis jest ziołem niezwykle „towarzyskim” 🙂 oznacza to, że wybitnie lubi być łączona z innymi roślinkami wykazującymi własności na przykład usprawniające procesy intelektualnego wysiłku (poprawiającymi pamięć, usprawniającymi kojarzenie, uczenie się czy niwelującymi stres ).

Schisandra chinensis zaliczana jest do roślin o zdolnościach adaptogennych ( czyli wyrównujących np. poziom stresu), zatem lubi towarzystwo np. : Andrographis paniculata, Ashawagandhy (Withania somnifera)», Arktyczny korzeń (Rhodiola rosea) », Maca, Eleutherococcus senticosus.

Schisandra chinensis w Polsce można nabyć w surowcu lub np. i w kapsułkach, sposób zastosowania zawsze winien być uwidocznionym na opakowaniu.

Zewnętrznie, cytryniec wykazuje działanie opóźniające starzenie się skóry, przez co jest często składnikiem kremów i maseczek. Przeciwdziała przebarwieniom skóry i jej rogowaceniu.

 

Uwagi (według www.magicznyogród)  do przeciwwskazań do stosowania cytryńca :

Stany nadpobudliwości nerwowej, bezsenność, nadciśnienie tętnicze oraz zaburzenia pracy serca.
Według niektórych źródeł przeciwwskazaniem może być także ciąża.

 

 

 

 

MG

 

Opracowano między innymi na podstawie : Medycyna dawna i współczesna, Dr H.Różański,

www.magicznyogród.pl

Ze wszystkich informacji i receptur , jeśli z nich korzystasz, to tylko na własną odpowiedzialność. Porady zawarte na tym blogu nie mogą zastąpić wizyty lekarskiej !!

5 komentarzyto Cytryniec chiński – Schisandra chinensis -ciekawa roślina

  1. roma napisał(a):

    Łykam już miesiąc, chyba działa bo jakbym lepiej spała i lepiej mi sie myśli. Ile można zazywać?

    • Megi napisał(a):

      Zażywamy zgodnie z opisem na danym preparacie. 🙂 Na sen działa? widocznie każdy inaczej odbiera działanie cytryńca . 🙂

  2. miki napisał(a):

    Podawaliśmy babci po grypie, ale lekko podnosi cisnienie, więc rano tylko, bo ma niskie rano,kondycja i samopoczucie w ciągu 1,5 m-ca zdecydowanie się poprawiło.

  3. beata napisał(a):

    działa!!!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *