Cytryniec chiński – Schisandra chinensis -ciekawa roślina

Schisandra » to pnącze występujące na terenach Azji, w Chinach, Sachalinie, Korei czy na Wyspach Kurylskich. Ciekawa roślina, o niezwykłych zdolnościach 🙂

W medycynie Wschodu uprawiana jest Schisandra » do celów spożywczych, kosmetycznych oraz do produkcji suplementów diety. Przygotowuje się z jej owoców orzeźwiające napoje czy kompoty.

Surowcem zielarskim są owoce i liście – Fructus est Folium Schisandrae..

W Azji, w medycynie wschodniej używane są także kora i wierzchołki pędów cytryńca.

Co zawierają owoce Schisandry- cytryńca ?

Otóż można w nich odnaleźć :   

• kwas jabłkowy
• kwas winowy
• kwas bursztynowy
  
• kwas cytrynowy
• fitosterole
• pektyny
• witaminę C
• garbniki
• fosfolipidy

Owoce cytryńca są wykorzystywane między innymi do produkcji  mieszanek herbacianych. Znakomicie się komponują z dziką różą, bzem czarnym, hibiscusem czy głogiem.

Są skarbnicą karotenów między innymi prowitaminy A, witaminy E, magnezu,wapnia, krzemu, żelaza czy fosforu.

Schizandra (cytryniec) wykazuje silne działanie na nasze organizmy, w takich przypadkach jak:           

zaburzenia ciśnienia krwi                

zaburzenia krążenia

stresu (długotrwały stres)

zaburzenia trawienia

depresja

zaburzenia w koncentracji i zapamiętywaniu ( problemy z pamięcią)

choroba  Alzheimera (i inne choroby zwyrodnieniowe, zanikowe i otępienne układu nerwowego),

stwardnienie rozsiane

borelioza

anemia

stany grypowe, angina

problemy z wątrobą (stłuszczenie, marskość)

spadek kondycji fizycznej, osłabienia

zatrucia polekowe, zatrucia pestycydami i innymi…

Cytryniec winien być szczególnie polecany w geriatrii.

Schisandra chinensis jest ziołem niezwykle „towarzyskim” 🙂 oznacza to, że wybitnie lubi być łączona z innymi roślinkami wykazującymi własności na przykład usprawniające procesy intelektualnego wysiłku (poprawiającymi pamięć, usprawniającymi kojarzenie, uczenie się czy niwelującymi stres ).

Schisandra chinensis zaliczana jest do roślin o zdolnościach adaptogennych ( czyli wyrównujących np. poziom stresu), zatem lubi towarzystwo np. : Andrographis paniculata, Ashawagandhy (Withania somnifera)», Arktyczny korzeń (Rhodiola rosea) », Maca, Eleutherococcus senticosus.

Schisandra chinensis w Polsce można nabyć w surowcu lub np. i w kapsułkach, sposób zastosowania zawsze winien być uwidocznionym na opakowaniu.

Zewnętrznie, cytryniec wykazuje działanie opóźniające starzenie się skóry, przez co jest często składnikiem kremów i maseczek. Przeciwdziała przebarwieniom skóry i jej rogowaceniu.

Uwagi (według www.magicznyogród)  do przeciwwskazań do stosowania cytryńca :

Stany nadpobudliwości nerwowej, bezsenność, nadciśnienie tętnicze oraz zaburzenia pracy serca.
Według niektórych źródeł przeciwwskazaniem może być także ciąża.

MG

Opracowano między innymi na podstawie : Medycyna dawna i współczesna, Dr H.Różański,

www.magicznyogród.pl

Ze wszystkich informacji i receptur , jeśli z nich korzystasz, to tylko na własną odpowiedzialność. Porady zawarte na tym blogu nie mogą zastąpić wizyty lekarskiej !!