Kategoria: układ nerwowy (depresje, stresy, bezsenność itp)
Brahmi (Bacopa monnieri)- niezwykłe zioło Ayurvedy
Brahmi to roślina występująca w Azji, Afryce, Australii. Bogactwo substancji czynnych zawartych w Bacopa monnieri» (należy do naturalnych, bezpiecznych nootropów») czyni z tej roślinki, niezwykłe pod każdym względem zioło lecznicze. Zawiera ona między innymi alkaloidy : brahminę, herpestynę. Ponadto saponiny sterydowe, fitosterole (betea-sitosterol), flawonoidy, glikozydy triterpenoidowe. Dzięki swemu składowi Bacopa monnieri,Read More
Zimowe spacery dla zdrowia i dla uspokojenia…
Stres, depresja, apatia, zmęczenie, znużenie a przy tym wahania nastrojów, na te “dyskomforty” najskuteczniejsze są spacery. Słabe krążenie, nadciśnienie, niedotlenienie możemy skutecznie poprawić wybierając się w mroźny, styczniowy dzień na spacerek 🙂 Zamarznięty wodospadzik 🙂 Można by tu zamieszkać? Jaskinia dumiania 🙂 Brama Krakowska. Wiecie gdzie ten zakątek sięRead More
Złoty korzeń (Rhodiola Rosea),różeniec górski opis działania, skład …
Rhodiola rosea Linne – różeniec górski»(tu super cena i jakość), korzeń arktyczny, złoty korzeń- po prostu panaceum na stres, Read More
Mleczko Pszczele cudowny dar pszczelej pracy !
Obraz “Pasieka” L.Zajączkowski (widok przedwojennej Rękawki w Krakowie)płótno, olej Krótki rys historyczny : Royal Jelly (Mleczko Pszczele») od zawsze nazywane było eliksirem młodości. Po raz pierwszy analizy mleczka pszczelego dokonał Planta w latach 1888-1889. Od tej pory dokonano wielu badań i wykazano, iż w jego składzie znajdują się między innymi : białka albuminRead More
L-tyrozyna co o niej wiemy? Informacji kilka…
L-Tyrozyna ma działanie przeciwstresowe , poprawiające nastrój, wspomagające redukcję tkanki tłuszczowej. Uważa się, że wykazuje silne, antydepresyjne własności. A oto kilka dodatkowych inormacji: L-Tyrozyna jest prekursorem ważnych hormonów i biologicznie czynnych substancji (tyroksyna, trójjodotyronina, adrenalina, noradrenalina oraz dopamina). L-Tyrozyna jest aminokwasem endogennym,jej obecność w organizmie jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania tarczycy i przysadkiRead More
Macierzanka (Thymus serpyllum)
Macierzanka, cząberek spotkać ją można na wygonach, miedzach, wąwozikach występuje zwykle w kępach na pozór splątanych . Znana i uznana od wieków, stosowana w dawnej medycynie ludowej jako środek na “wapory” kobiece, “histerie” (apatie, depresje). Do kąpieli leczniczych (dzialanie odkażające) i odprężające. W Egipcie za czasów faraonów używana macierzanka byłaRead More
Dziewanna, polna dziewoja
Cytat z wiersza jak impresja, Haliny Poświatowskiej: ” Dziewanna włosami ze złota, włosami z rudej czerwieni owinęla szyję pręży zielone piersi, na smagłym ciele ziemi.” Autor Halina Poświatowska
Nawłoć , “dziewica złota”
Nawłoć pospolita (Solidago virga aurea), wysoka , smukła jak trzcina, zwana złota rózgą lub mimozą. O złocistych drobniutkich kwiateczkach, nader lubiana przez pszczoły pracowite. Unikatowy miód z nawłoci , jasny, dobry jak i sama nawłoć na drogi moczowe. Nawłoć» składnikiem jest wielu mieszanek, zapomniana troszkę dzisiaj. Zawiera w swym składzie Read More
Kuklik nie tylko ładny kwiatek
Kuklik kłącze (Rhizoma Gei)» roślina o niezwykłym zapachu roztartych goździków. Aromat swój kuklik zawdzięcza między innymi związkowi fenolowemu – eugenol. W surowcu Kuklika zawarte są olejki eteryczne, kwasy : cynamonowy, kawowy, galusowy, chlorogenowy. Nalezy pamiętać też o sporej zawartości garbników około 15%. Dzięki tak bogatemu składowi , a zwłaszcza dziękiRead More
Mumio- “łzy płaczących olbrzymów”
Mumio himalajskie. Shilajit Mumio – płaczące skały, ich łzy są zaklęte w żywicy, gęstej, brunatnej substancji. Wymagasz wzmocnienia kości i regeneracji tkanek, odczuwasz chroniczne zmęczenie po wysiłku , masz słabe kości, narzekasz na brak energii, masz problemy z kondycją? Mumio to twoje rozwiązanie. Shilajit Mumio»(tu zawsze dobra cena!) to najstarsza substancjaRead More
