serce

now browsing by tag

 
 

Herbatki,nalewki i winka na niedźwiedzim czosnku…

Herbatka z czosnku niedźwiedziego Trzeba nam 1 łyżeczkę suszonego czosnku niedz. 1 szklankę wrzątku, parzyć pod przykryciem od 10-15 minut. Przecedzić i pić 1-2 razy dziennie. W razie przeziębień do 4 razy dziennie. Uwaga po herbatce może spadać ciśnienie ! Doskonała profilaktycznie (cholesterol, nadciśnienie) i w trakcie infekcji, zapalenia oskrzeli,Read More

Oliwa z czosnkiem niedźwiedzim

    150 ml oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia, 3-4 łyżek suszonego czosnku niedźwiedziego, łyżeczka soli morskiej lub himalajskiej (wedle smaku), szczypta bazylii suszonej, gałązka rozmarynu. (Składniki wedle smaku) u mnie w rodzinie lubią zdecydowane smaki. Oliwa jest świetna do chleba pszennego z ziołami prowansalskimi, do tego półwytrawne winoRead More

Resveratrol, cudowna substancja

Resveratrol   jest jednym z najsilniejszych antyutleniaczy, czyli tak zwanych „wymiataczy” wolnych rodników z organizmu. Resweratrol jako antyoksydant odgrywa nie bagatelną rolę w utrzymaniu naszych organizmów w zdrowiu. Zapobiega mutacji rakowej komórek, hamuje agregację płytek krwi, przyjmowany systematycznie obniża ciśnienie, usprawnia pracę serca i udrażnia przepływ krwi w naczyniach krwionośnychRead More

Ciśnienie współczesna bolączka

Podwyższone ciśnienie krwi to dolegliwość bardzo powszechna w obecnych  czasach. Jest niebezpieczna gdy nie jest zdiagnozowana.  Nie zawsze ciśnienie jest na tyle wysokie, żeby wymagało leczenia farmakologicznego. Jeżeli już tak jest , pamiętajmy, że w żadnym wypadku nie wolno nam samemu odstawiać zapisanych leków. Nawet wtedy gdy wydaje się, iżRead More